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译文原文注释解读评析添砖加瓦

原文：父少母老，产女必赢；母壮父衰，生男必弱。（南齐.褚澄《褚氏遗书.受形》）

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原文：男女既健，育儿亦健；男女多病，育儿亦弱。故男女生殖之机能，不可不使臻强健。强健方法，男女略有不同。男以强精为主，女以养血为贵。精强血足，房事不失其度，则身体益觉愉快，受孕必育佳儿。（清.吴克潜《养生须知.房事养生法》)

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原文：怀抱，乃男女之情机也。情投则合，情悖①则离。喜乐从阳，故多阳者多喜；郁怒从阴，故多阴者多怒。多阳者多生气，多阴者多杀气。生杀之气，即孕育贤愚之机也。（明.张介宾《宜麟策．十机》）

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原文：凡交会下种之时……惟天日清明，光风霁月，时和气爽，及情思清宁，精神闲裕之况，则随行随止，不待择而人人可办。于斯得子，非惟少疾，而必且聪慧贤明，胎元禀赋，实基于此。（明.张介宾《宜麟策.时气》）

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原文：一曰预养以培其元。二曰胎养以保其真。三曰蓐养以防其变。四曰鞠养以慎其疾。预养者即调元之意也。胎养者即保胎之道也。蓐养者即护产之法也。鞠养者即育婴之教也。（明.万全《育婴家秘.胎养以保其真》）

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原文：古者妇人有孕，即退居别室，谨持胎教，故弥月①而生，无灾无害。今人不然，或有孕而不知，不事养护。其知者不知所忌，不慎起居，劳役失宜，举之违理，欲其无患，不亦难乎？……怀孕之后，首忌交合。盖阴气动而外泄，则分其养孕之力，而扰其固孕之权；且火动于内，营血不安，神魂不密，形体劳乏，筋脉震惊，动而漏下……宜和其心志，毋暴喜，毋过思，毋怒、毋恐、毋悲、毋忧虑、毋郁结，颜无忤色，口无恶声，心无杂念，血气和平，德性凝定，不特②孕安，且生子英贤，无疾而寿矣。（清.张曜孙《产孕集.上篇.孕忌》）

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原文：生人之初，禀气于父，两气即合，胚胎以凝，自此以往，日滋月遂，至于成人，皆由母气。蕴为五神，发为五气，育为五精，结为五脏，开为五官。气以煦之，血以濡之，得其道则气厚而神清，失其道则气浊而神昏……受孕三月，逐物变化，使妊母常观犀象珠玉宝玩之物，礼乐钟磐俎豆之事，诵诗书箴诫，琴瑟咏歌，欲得贤人长者，论述古今忠孝之事，盛德大业之人，则生子多男，气正而质纯，贤良而寿考。亦不过欲，和其心志，绝其嗜欲，使心静于内，虑谧于中，清气充满，浊气自消，即胎教之道也。（清.张曜孙《产孕集.上篇.孕宜》）

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原文：保胎第一宜绝欲为主，其次寡欲……宜小劳，劳则气血流通，筋骨坚固，胎在腹中，习以为常，虽微闪挫，不至坏事。然非孕后方劳，正云平日不宜逸耳……宜谨饮食……宜淡薄不宜肥脓①；宜轻清②，不宜重浊③；宜甘平，不宜辛热；宜温补，不宜耗散……宜忌诸事。（清.静光禅师《女科秘要.卷五.保胎法》）

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原文：妊娠女子，饮食起居大宜谨慎，则生子聪俊、无病长年。（清.张志聪《黄帝内经素问集注.奇病论》）

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原文：保胎以绝欲为第一义，其次亦宜节欲。盖寡欲则心清，胎气宁静，不特安胎，且易生易育少病而多寿。保胎又宜少劳，……盖劳则血气流通，筋骨坚固。胎在腹中，习以为常，以后虽有些微闪挫，不致坏事。倘安逸不动，则筋骨柔脆，血气不行，略有闪挫，随至随落。（清.亟斋居士《寿世编.达生篇.保胎》）

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