头痛
头痛是患者自我感觉到的一种病症,在临床上较为常见。盖头为“诸阳之会,’、“清阳之府”。脏腑经络气血皆上会于头,故无论外感或内伤都可通过经络气血直接或问接地影响头部而致。头痛一证,既可单独出现为病;亦可并发于其他疾病中。中医认为,头痛一证,急性为“头痛”,慢性为“头风”。 根据临床表现,一般又可分为外感头痛和内伤头痛两大类。又因其病邪随经络而致,故又有前额痛、后头痛、前顶痛和偏头痛、满头痛之分。
【病因】致因虽多,无非外感(六淫)和内伤(七情)所致。“伤于风者,上先受之”。“高巅顶之上,唯风可到”。所以外感头痛以风邪为多。因“风为百病之长”,为病每多兼挟,故又有风寒头痛、风热头痛、风湿头痛之分。内伤头痛,多因七情内伤脏腑失调,气血不足所致,故又有肝火头痛、气滞血瘀头痛,或阴阳气血各有偏虚而引起血虚头痛、阴虚头痛、气虚头痛和阳虚头痛。
【症状】急性头痛多为外感,慢性头痛多为内伤。外感头痛,起病较急,常伴有恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证。主要有以下三型:①风寒头痛,症见头痛时作遇寒则甚,痛走项背,恶风畏寒,口不渴,鼻塞,苔薄白,脉浮紧。②风热头痛,症见头痛且胀伴眩晕,甚则如坐舟中,面目红赤,发热恶风,有汗,或尿短赤,便结,或渴欲饮,舌尖红,苔薄黄,脉浮数或弦数。③风湿头痛,症见头痛而沉重,如遇阴雨天气时尤甚,或伴有肢体困重疼痛,腰膝酸胀,有下坠之感,纳呆呕恶,苔白腻,脉儒缓。内伤头痛起病缓慢,时发时止,缠绵难愈。主要有以下6型:①肝阳(火)头痛,症见头痛眩晕,心烦易怒面红目赤,口苦,舌红,苔薄黄,脉弦有力。②痰蚀头痛,症见头痛昏蒙,胸院满闷,呕恶酸浊苔白腻,脉滑或弦滑。③肾虚头痛,症见头痛且空,腰膝酸软,遗精带下,耳鸣眩晕,苔少,脉细或沉弱。瘀血头痛症见头痛日久,痛处固定不移,痛如锥刺,或有头部外伤史,舌黯有疲斑,脉细涩。⑤气血不足头痛,症见头晕目眩,乏力,面色恍白。厥阴头痛,症见巅顶头痛,甚则呕吐痰涎,肢冷,脉沉细,苔白。
颈源性头痛配穴按摩
1,推压天牗穴
2 天容穴点穴法
3 阿是穴点穴法
4 手法分轻、中、强三种,因人体质而异。隔日1次,1-3次即可。
头痛配穴按摩
1,以拇指或食指指腹以中、强度手法按压列缺0.5-1.5分钟
2 以拇指或食指指腹以中、强度手法按压太阳0.5-1.5分钟
3 以拇指或食指指腹以中、强度手法按压印堂0.5-1.5分钟
4 以拇指或食指指腹以中、强度手法按压百会0.5-1.5分钟
5 以拇指或食指指腹以中、强度手法按压风池0.5-1.5分钟
6 以拇指或食指指腹以中、强度手法按压合谷0.5-1.5分钟
7 每日1次,1-3次即可
外感头痛配穴按摩
1,从印堂推向太阳
2 揉压太阳穴
3 掐合谷
4 强压风池
5 隔日一次
偏正头痛配穴按摩
1,双手拇指指腹压风池0.5-1分钟
2 双手拇指指腹压百会0.5-1分钟
3 双手拇指指腹压头维0.5-1分钟
4 双手拇指指腹压颔厌0.5-1分钟
5 双手拇指指腹压听宫0.5-1分钟
6 强压合谷1分钟
7每日1次
前、后头痛配穴按摩
1,指压头窍阴0.5-1分钟
2 指压风池0.5-1分钟
3 指压脑空0.5-1分钟
4 指压后顶0.5-1分钟
5 指压后溪0.5-1分钟
6 推压印堂多次
7 推压太阳多次
8 推压听宫多次
9 强压列缺1分钟
10 隔日1次
各种头痛配穴按摩
1,拇指揉压百会0.5-1.5分钟
2 双手食指按压风池0.5-1.5分钟
3 双手食指按压头维0.5-1.5分钟
4 双手食指按压太阳0.5-1.5分钟
5 强压合谷
6 五指叩击阿是穴
7 隔日1次
血管神经性头痛配穴按摩
1,拇指、食指用较重力量扪按双侧风池穴,每隔15秒钟放松1次
2 按天柱穴,每隔15秒钟放松1次
3 拇指指腹揉按百会穴,持续3-5分钟
4 揉按头维穴,持续3-5分钟
5 轻度叩击印堂穴,持续3-5分钟
6 揉按双侧太阳穴36次
7 拇指指尖用力切按合谷穴,每隔15秒钟放松1次
8 拇指指尖切按太冲穴,每隔15秒钟放松1次
9 重力捏按昆仑穴,每隔15秒钟放松1次
10 重力捏按太溪穴,每隔15秒钟放松1次
11 拇指指腹用力扪按头痛最厉害的部位〔痛点) ,每隔15秒钟放松1次
12 每日一次,治愈为止