击法
按法
用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或用桑枝棒叩击体表,称为击法。
要领
1 腕关节放松,摆动灵活。
2 垂直用力,快速而短暂,有节律性。
3 不能有抽拖动作。
4 忌用暴力。
5 手法熟练时,可发出清脆的响声。
操作
1 侧击法:侧击法(又称小鱼际击),手指自然伸直,腕略背屈,用单手或双手小鱼际部击打体表。
2 掌击法:手指自然松开,腕伸直,用掌根部叩击体表。
3 拳击法:手握空拳,腕伸直,用拳背叩击体表。
4 指击法:用指端轻轻打击体表,如雨点下落。
适用范围
1 侧击法多用于背腰,下肢。
2 掌击法多用于腰臀,下肢。
3 拳击法多用于背腰部。
4 指击法多用于头部。
击法具有舒筋活络,调和气血,提神解疲等作用。