慢性腰肌劳损
慢性腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中,本病占有相当的比重。常因劳动中姿势不良,或急性腰部软组织损伤后未及时治疗或反复多次损伤,或由先天性畸形所致。临床表现以腰骶部一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,缠绵不愈,劳损部位可有较广泛的压痛,压痛一般不甚明显。酸痛在劳累后加剧,休息后减轻,并与气候变化有关。在金属性发作时,各种症状均显著加重,并可有肌痉挛,腰脊柱侧弯,下肢牵制痛等症状出现。
获取注释慢性腰肌劳损(刮痧治疗)
刮痧部位1
刮痧部位1:腰骶部
刮痧穴位: 肾俞 大肠俞 上髎 次髎 中髎 下髎 秩边
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间;有第二腰静、动脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于与肾相应,是肾脏之气在腰部输转输注之处,所以称此穴为肾俞。
【生理功能】疏经益气、调理下焦、补肾益精。
【配伍穴位】配委中治疗腰肌劳损;配三阴交治疗糖尿病;配气海、气海俞、关元俞治疗阳痿;配关元俞、三焦俞治疗腰痛。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在腰部,在第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间;有第四腰静、动脉后支;布有第三腰神经皮支,深层为腰丛。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于与大肠相应,是大肠之气在腰部输转之处,所以称此穴为大肠俞。
【生理功能】疏经止痛、调理肠道,行气利腿。
【配伍穴位】配天枢治疗肠鸣、腹胀;配次髎、腰俞治疗泄泻、便秘;配肾俞治疗腰痛。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在骶部,第一骶后孔中。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在骶棘肌起始部;当骶外侧静、动脉后支处;布有第一骶神经后支。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于髎指骨之孔,穴在第一骶后孔,所以称此穴为上髎。
【生理功能】疏经止痛、调理下焦、益肾调经。
【配伍穴位】配血海治疗行动不利;配次髎治疗阳痿;配天枢治疗中气下陷、冲任不能固摄、阴部坠胀疼痛。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在骶部,第二骶后孔中。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布有臀大肌起始部;当骶外侧静、动脉后支处,为第二骶神经后支通过处。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于穴在第二骶后孔,所以称此穴为次髎。
【生理功能】疏经止痛、调理下焦、强腰健肾。
【配伍穴位】配殷门治疗腰骶部痛;有配关元治疗带下腹泻;配归来治疗痛经
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在骶部,第三骶后孔中。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在臀大肌起始部,当骶外侧静、动脉后支处;为第三骶神经后支通过处。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于穴在第三骶后孔,所以称此穴为中髎。
【生理功能】疏经止痛、调理下焦、强壮腰膝。
【配伍穴位】配中极、曲泉治疗尿急、尿频、尿痛;配血海、三阴交治疗月经不调;配肾俞治疗腰痛。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在骶部,第四骶后孔中。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在臀大肌起始部;有臀大静、动脉分支;当第四骶神经后支通过处。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于穴在第四骶后孔而居下,所以称此穴为下髎。
【生理功能】疏经止痛、调理下焦、强壮腰膝。
【配伍穴位】配足三里、天枢治疗肠呜、泄泻;配气海治疗小腹痛;配肾俞治疗腰痛。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在臀部,第四骶椎束突下,旁开3寸。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布有臀大肌,在梨状肌下缘;正当臀下动、静脉;深层当臀下神经及股后皮神经,外侧为坐骨神经。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于秩指排列次序,边指旁边,该经背部诸穴依次排列,正当最下边,所以称此穴为秩边。
【生理功能】疏通经络,祛风止痛,通利小便。
【配伍穴位】配足三里治疗腰骶痛;配承扶治疗下肢麻木、浮肿;配腰俞治疗便秘、痔疾。
1 背部正中线(督脉背部循行部分)刮拭时手法应轻柔(用补法),不可用力过大,以免伤及脊椎。身体瘦弱脊椎棘突突出者,可由上而下用刮板棱角点按两棘突之间刮拭。
2 背部两侧刮拭可视病人体质、病情用泻刮或平补平泻的刮法,用力均匀,尽量拉长刮拭。
3 背部刮痧不但可以治疗疾病,还可诊断疾病。如刮拭背部在心俞部位出现明显压痛,或出现大量痧斑,即表示以及有病变或预示以及即将出现问题。其它类推。
刮痧部位2
刮痧部位2:下肢部
刮痧穴位: 委中 (图1) 承山 (图1) 足三里 (图2)
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在膝关节部后面,窝横纹中央。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在稢窝正中;有稢筋膜,皮下有股稢静脉,深层内侧为稢静脉,最深层为稢动脉;有股后皮神经,正当胫神经处。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于委指弯曲,屈膝时于其中间定位,所以称此穴为委中。本穴是足太阳膀胱经之合穴。
【生理功能】疏经祛风、理筋止痛、泄热开窍。
【配伍穴位】配中极治疗浮肿;配肾俞、大肠俞治疗腰痛;配承山治疗小腿抽筋。
【足太阳膀胱经】
【穴位位置】在小腿后面正中,腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布有腓肠肌两肌腹交界下端;有小隐静脉,深层为胫后动、静脉;布有腓肠内侧皮神经,深层为胫神经。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于承指承受,穴在腓肠肌肌腹下端凹陷处,形似山谷,所以称此穴为承山。
【生理功能】疏经祛风、利筋止痛、解痉止挛。
【配伍穴位】配长强治疗痔疮;配合阳、承筋治疗腿痛;配腰俞治疗便秘。
【足阳明胃经】
【穴位位置】在小腿前外侧的上部,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处。
【穴下解剖】穴下肌肉、血管、神经分布在胫骨前肌、趾长伸肌之间;有胫前静、动脉;为腓肠外侧皮神经、及隐神经的皮支分布处,深层为腓深神经。
【穴意阐释】穴名称谓的意义在于此穴按摩后能增强下肢肌力,可维持走三里路,所以称此穴为足三里。本穴是足阳经之合穴。
【生理功能】和胃理肠、益气强身、健脾培元。
【配伍穴位】配曲池治疗高血压;配少泽治疗乳腺炎;配中脘、内前治疗胃肠疾患;配水沟、风府、上星、神门治疗神经疾病;配天枢治疗肠鸣、泄泻。
1 刮拭下肢内侧部 从上向下(经过足三阴经即足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)刮拭。
2 刮拭下肢前面部、外侧部、后面部 从上向下(经过足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)刮拭。