头痛
描述
头痛是以患者自觉头部疼痛的一类疾病。西医学中的三叉神经痛、血管神经性头痛、神经官能症、高血压病、脑动脉粥样硬化、副鼻窦炎、脑外伤后遗症等,以头痛为主症者,均可参考本证施护。
病因病机
感受外邪,上犯巅顶,清阳受阻;或肝阳亢盛,上扰清窍;或肾虚、血虚、脑髓失养;或痰浊、瘀血、气血不畅所致头痛。
护理规则
外感以祛风散邪为主,内伤以补虚为主。外避风邪,内调情志。
辩证施护-外感之风寒头痛
中药调护:选用川芎茶调散。汤药不宜久煎,煎后趁热内服,服后覆被助汗以驱邪外出。
针灸调护:针刺百会、太阳、风池、合谷、风门;前头痛配印堂,偏头痛配外关,后头痛配天柱,头顶痛配四神聪。用泻法。
饮食调护:忌生冷瓜果,宜食温热食物。可选防风粥,以防风10g,葱白2茎,粳米50g,先煎防风、葱白,取汁去渣,再入粳米煮粥服食;或用葱白、生姜、红糖开水冲泡,代茶饮。
辩证施护-外感之风热头痛
中药调护:选用芎芷石膏汤。煎后温服。
针灸调护:针刺百会、太阳、风池、合谷、曲池;前头痛配印堂,偏头痛配外关,后头痛配天柱,头顶痛配四神聪。用泻法。
饮食调护:宜清淡爽口,多吃水果。可用干葛粥,以水煮葛根30g,取汁去渣,后入粳米50g,煮粥服食。
辩证施护-外感之风湿头痛
中药调护:选用羌活胜湿汤。
针灸调护:针刺百会、太阳、风池、合谷、头维、阴陵泉;前头痛配印堂,偏头痛配外关,后头痛配天柱,头顶痛配四神聪。用泻法。
饮食调护:选用藿香佩兰茶,以藿香10g,佩兰10g,茶叶3g,开水冲泡,代茶饮。
辩证施护-内伤之肝阳头痛
中药调护:选用天麻钩藤饮。
针灸调护:针刺百会、风池、太冲、太溪,用泻法。
饮食调护:宜清淡,忌辛辣、咖啡、研究等物。可用菊花10g,山楂10g,决明子10g,茶叶6g,开水冲泡饮用;或菊花、桑叶各15g,共煎取汁,加入粳米煮粥,每日1~2次。
情志调护:避免气氛、紧张、激动等不良精神刺激,保持心情舒畅。
辩证施护-内伤之肾虚头痛
中药调护:选用大补元煎。
针灸调护:针刺百会、肾俞、悬钟、太溪,用补法。
饮食调护:宜食紫河车、甲鱼、动物脊髓等补肾益精之品。亦可选芝麻粥,以黑芝麻25g,洗净捣烂,与粳米100g,加水适量同煮,将熟时加入冰糖食用。
辩证施护-内伤之血虚头痛
中药调护:选用加味四物汤。
针灸调护:针刺百会、心俞、脾俞、足三里,用补法。
饮食调护:宜食肉、蛋、肝、血等血肉有情之品。可选粟米山药大枣粥,将粟米100g,山药20g,大枣20枚洗净,加水适量,煮粥食用。
辩证施护-内伤之痰浊头痛
中药调护:选用半夏白术天麻汤。
针灸调护:针刺头维、太阳、丰隆、阴陵泉、用补法。
饮食调护:宜清淡低脂食物,忌肥甘黏腻助湿生痰之品。可选薏苡仁粥,以薏苡仁30g,与粳米同煮食用;或陈皮、生姜各5g,开水冲泡,代茶饮。
辩证施护-内伤之瘀血头痛
中药调护:选用通窍活血汤。
针灸调护:针刺合谷、血海、三阴交、阿是穴,用泻法。
饮食调护:选用川芎茶,以川芎3g,茶叶3g研细末,开水冲泡,代茶饮,每日1次。