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药食调养

译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:能够长生的人,必有其旺盛的一点。阳独盛的应当补阴;阴独盛的宜补阳。然而十个中有一两个是阴盛,十个中有八九个是阳盛。

翻译:陈玲玲
原文:能长年者,必有独盛之处。阳独盛者,当补其阴;阴独盛者,当益其阳。然阴盛者十之一二,阳盛者十之八九。(清.徐灵胎《慎疾刍占.老人》)
注释:暂无
解读:暂无
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译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:因此善于服药不如善于保养,不善于保养就不如善于服药。

翻译:陈玲玲
原文:故善服药不若善保养,不善保养不若善服药。(宋?唐慎微《重修政和经史证类备用本草.序例上.衍义总序》)
注释:暂无
解读:暂无
评析:暂无
译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:胃气是元气。饮食是人所依赖且得以生存的。人不饮食,又怎么生存呢?

翻译:陈玲玲
原文:胃气者,元气也。饮食者,人之所赖以生者也。人非饮食,何以生乎?(清.芝屿樵客《儿科醒.不可饿论》)
注释:暂无
解读:暂无
评析:暂无
译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:温湿病人,应当注意寒暖,且特别要注意饮食,宜吃清淡的食物。热得严重的,不食也没事。稍微热且想吃东西的,应当以炒米汤、饭焦、粥汤、藕粉替代食物,白开水、佛手露、麦芽茶等替代饮料。要禁忌生冷的食物、鱼肉、鸡蛋、牛乳.五辛、恶臭的食物。凡热病将好痊愈的,都宜当如此,而不是只有温湿病才要这么做。

翻译:陈玲玲
原文:病湿温者,寒暖固当注意,而饮食尤需谨慎,宜饮食清淡。热甚时,不食亦无妨。热浅欲饮食者,则当以炒米汤、饭焦、粥汤、藕粉代食,白开水、佛手露、麦芽茶等代饮。生冷、鱼肉、鸡蛋、牛乳.五辛、恶臭之物,切宜禁忌。凡热病将息,皆宜如此,非独湿温。《内经》所谓多食则遗,食肉则复也。(胡安邦《湿温大论》)
注释:暂无
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译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:如果痊愈后所用的调理方剂不当,还不如通过静养、注意饮食来调理。

翻译:陈玲玲
原文:大抵愈后调理之剂投之不当,莫如静养、节饮食为第一。(清.王敬义《疫疠溯源.解后宜养阴忌投芪术》)
注释:暂无
解读:暂无
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译文:如果保养身体和性情的,必须常常说令人愉快的话和常吃有益身体的药物。

翻译:陈玲玲
原文:若能保身养性者,常须善言莫离口,良药莫离手。(唐.孟诜《食疗本草.前言》)
注释:暂无
解读:暂无
评析:暂无
译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:人用食物来保养自身,因此一旦有疾病,应当先食疗。食物能排除邪气而保护中气。食疗治好好的,再用药物治疗,这是不得已才用的治疗方法!

翻译:陈玲玲
原文:人资食以为养,故凡有疾,当先以食疗之。盖食能排邪而保冲气①也。食疗不已,然后命药者,其不得已而用之欤!(宋.赵佶等《圣济总录.卷第三.叙例.食治》)
注释:①冲气:似为“中气”之误。
解读:暂无
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译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:冬季那三个月中宜常服用药酒两三剂,等到立春时就不要服用。所以人不会生病。

翻译:陈玲玲
原文:冬三月宜常得酒药两三剂,至立春勿服。故能使百疾不生。(宋.赵佶等《圣济总录.卷第四.治法.汤醴》)
注释:暂无
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译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:用药物来治病不如用食物来治病。

翻译:陈玲玲
原文:药医不如食医。(清.沈李龙《食物本草会纂.日用家钞》)
注释:暂无
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译文 原文 注释 解读 评析 添砖加瓦
译文:吐血之后,即使药物能使血暂时停住,但是调理不当,必然会有复发的忧虑。调理的方法,可分为药物治疗、养生两种方法。

翻译:陈玲玲
原文:吐血之后,虽因药力而一时使血暂止,然调理不善,必有复发之虞①。调理之法,可分药疗、卫生二端。(朱振声《吐血须知.吐血后调理》)
注释:①虞:忧虑。
解读:暂无
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