食物产地
为蔷薇科植物苹果的果实.原产于欧洲、中亚。我国东北、华北、华东等地栽种9-10月果实成熟采摘。
食物别名
频婆、天然子、柰
性味归经
甘,酸,凉,脾经,肺经
食物功能
生津,润肺,除烦,解暑,止泻
食物应用
1 生津润肺:用于热病津伤、咽干口渴或肺燥干咳证。生食或冰糖炖服。
2 除烦解渴:用于热病心烦及夏季暑湿外感发热。生食或捣汁服之。
3 开胃醒酒:用于病后胃纳不佳或食后腕部胀气不舒服及醉酒。本品有开胃之效、有醒酒之效。
4 止泻:用于慢性腹泻。用苹果粉15克,空腹时温水调服或苹果皮水煎服。
5 本品对高血压有作用,每日饮苹果汁,一日3次。本品可消除疲劳。
6 多闻苹果香味,可以解除抑郁感。
7 苹果纤维可以治疗大肠息肉。
8 苹果可以养颜,保持皮肤光润和弹性。增强人体抵抗力。促进伤口愈合。
2 除烦解渴:用于热病心烦及夏季暑湿外感发热。生食或捣汁服之。
3 开胃醒酒:用于病后胃纳不佳或食后腕部胀气不舒服及醉酒。本品有开胃之效、有醒酒之效。
4 止泻:用于慢性腹泻。用苹果粉15克,空腹时温水调服或苹果皮水煎服。
5 本品对高血压有作用,每日饮苹果汁,一日3次。本品可消除疲劳。
6 多闻苹果香味,可以解除抑郁感。
7 苹果纤维可以治疗大肠息肉。
8 苹果可以养颜,保持皮肤光润和弹性。增强人体抵抗力。促进伤口愈合。
食物主治
生津,润肺,咽干,口渴,干咳,热病心烦,发热,胃纳差,醒酒,慢性腹泻,胃胀,高血压,去瘀,益心气
用法用量
生食、捣汁、煎汤、熬膏。
食物禁忌
多食腹胀
食物成分
碳水化合物,糖,苹果酸,枸橼酸,酒石酸,脂肪,粘液质,胡萝卜素,维生素B,维生素c,钾
食物季节
秋季